Anda mahu miliki zakar yang sihat, kuat, tegang dan bertenaga? Amalkan petua dibawah:
- Jangan minum ais dan apa-apa sahaja minuman bergas.
- Jangan menggunakan penghawa dingin terlalu kuat, ia akan melemahkan zakar kerana zakar yang dingin tidak mampu mengalirkan darah yang banyak untuk membesar dan menegangkan zakar.
- Elak memakan makanan yang sejuk.
- Jangan memakai seluar dalam yang ketat. Ketika memakai seluar dalam, cuba amal membetulkan kedudukan batang zakar dengan menaikkannya ke atas iaitu menyentuh perut melegakan zakar dan aliran darah menjadi sempurna.
- Semasa tidur, elakkan memakai sebarang seluar dalam.
- Urutlah zakar sekurang-kurangnya 10 minit setiap hari untuk membentuk zakar yang keras, besar dan bertenaga.
- Jangan menghisap rokok.
- Jangan minum minuman keras.
- Jangan bersetubuh sebaik sahaja selepas makan.
- Jangan makan nasi berulamkan air. Minum air lebih kurang lima minit setelah selesai makan nasi, melainkan jika tercekik.
- Jangan buang air kecil dalam air.
No comments:
Post a Comment